Cómo afrontar el diagnóstico de Diabetes

​Con el fin de prevenir, tenemos que identificar quién se beneficiaría más de las estrategias de prevención. La “American Diabetes Association” ha hecho recomendaciones respecto a quienes deben ser evaluados a fin de diagnosticar precozmente la enfermedad.

Claramente, cualquier persona que tiene síntomas compatibles con la diabetes debe tener una prueba de sangre apropiada. Pero en individuos asintomáticos, deberíamos examinar a cualquier persona mayor de 45 años y, a una edad más temprana, debemos examinar a las personas con sobrepeso u obesidad, lo que significa un IMC superior a 25 o en los asiáticos mayores de 23, y en particular si tienen un factor de riesgo adicional, que incluye cosas como física Inactividad, pariente de primer grado con diabetes, miembros de poblaciones étnicas de alto riesgo y prediabetes previas conocidas.
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Cuando intervenimos temprano educando al paciente y sus cuidadores respecto a su condición clínica y cómo manejarla, los resultados son mucho más alentadores.  Aun cuando el diagnóstico se haga un poco más tarde, la alianza: Paciente – médico – educador en Diabetes- cuidador, es la que garantizará el éxito en el manejo de la diabetes

El aporte del médico implica estar actualizado en el conocimiento de las últimas y mejores tendencias en cuanto a manejo de la enfermedad y utilizar las más adecuadas para cada paciente.

El paciente es aún más importante, pues de él depende el cumplimiento del tratamiento, que frecuentemente no se trata solamente de cumplir con la toma del medicamento. Sino de otras líneas de tratamiento que implican el cambio en el estilo de vida. También debe tener confianza con su médico para que tenga la capacidad de seguir las indicaciones médicas sin cuestionarlas, lo que al final llevaría a la suspensión de las mismas.

El cuidador, que a veces existe y otras no, también debe estar empapado de la patología, conocer algunos signos de alarma y saber tomar medidas de forma expedita en casa durante una emergencia, y también debe tener contacto con el médico tratante.

El educador en diabetes es un personal, generalmente enfermería que se encarga de entrenar a tanto paciente como cuidador sobre cómo debe cumplir el tratamiento indicado y orientar sobre las implicaciones de la enfermedad. Es este el papel de Premiersalud24.com.

Es importante que acepte el diagnóstico y lo enfrente de manera positiva, Usted puede encontrar formas agradables que seguramente no conocía de mantenerse dentro un plan de alimentación adecuado. Muchos sustitutos del azúcar tienen un sabor casi imperceptible a su paladar.

Si se trata de la actividad física, puede intentar algo que no había hecho nunca como practicar un estilo de danza, paseos en montaña o relajarse y centrar su mente mientras practica Yoga, por ejemplo.

En fin, la felicidad y la plenitud de su vida no depende de un diagnóstico, eso sólo depende de Usted.
Decida disfrutar de la vida mientras cambia sus hábitos. La sensación de bienestar que obtenga le puede sorprender.